Felicità contro il cancro!

di Rita Occidente Lupo

Felicità, elisir di lunga vita!  Da sempre risaputo che i dispiaceri, deleteri per il benessere fisico. Specialmente nella lotta al cancro, verso il quale occorre assumere un atteggiamento positivo, bandendo tristezza, stress e ansia per la salute. Nella prevenzione certamente l’alimentazione svolge un ruolo determinante, ma anche l’esercizio fisico e l’eliminazione delle sigarette. I recenti studi scientifici hanno fatto emergere come anche una buona attività sessuale riduca il tumore prostatico, perché nello sperma contenute sostanze potenzialmente cancerogene. Inoltre, poltrire a letto oltre 9 ore al giorno, deleterio per la contratta attività motoria. Anche il respiro notturno, campanello d’allarme: il russare riserverebbe maggiori rischi d’ ammalarsi, come chi tenderebbe a farsi sopraffare da emozioni negative. Cura anticancro, generosa dose di felicità, perché le endorfine prodotte dalle emozioni positive, protettive. Pertanto, salutare concedersi pause rilassanti, staccare la spina nel tran tran quotidiano, per lasciarsi andare ad emozioni positive salvavita!