Viaggiare contro lo stress

di Rita Occidente Lupo

Staccare la spina, per concedersi una vacanza, desiderio recondito di tanti, non solo nella bella stagione o durante i momenti clou dell’anno. Per molti, allontanarsi dal proprio ambiente e spaziare in nuovi luoghi, caparra di felicità, godendo di comfort in strutture recettive nelle quali serviti e riveriti. Per altri, anche la soluzione della casa vacanza, alloggio in cui, con amici o familiari, continua l’ autogovernarsi, ideale, contraendo i costi. In ogni modo, viaggiare, cambiando abitudini, seppur per un breve periodo, unanimamente salutare. Un recente studio evidenzia come sia antidepressivo mangiar kilometri fuori dalla propria cerchia quotidiana, al di là se sarà un B&B o una ridente dimora a sorridere. Di qui sempre più gettonati regali in tale direzione: un viaggio in occasione di una ricorrenza, a coppie che salutano anniversari coniugali o a parenti che svoltano il mezzo secolo o salutano la maggior’età. Infatti, al di là della meta, i preparativi contribuiscono a rendere euforici, più che acquisti vantaggiosi!