Arriva l’influenza: vaccini per categorie a rischio

Sono arrivati i vaccini. Senza fare terrorismo informatico, il vaccino Vaxigrip 0,25 ( dal 7 mese di vita al 24 mese di vita) e Vaxigrip 0,5 fl ( dal 24 mese di vita in poi) è sicuro. L’influenza è alle porte e per le categorie a rischio è consigliabile praticarne due. I sintomi (febbre, debolezza, problemi respiratori, mal di testa, congestione nasale) hanno una durata di circa 10 gg. La terapia è solo la prevenzione come bere molto, evitare il fumo, mangiare cibi sani e ricchi di vitamina C ed in ultimo una buona educazione familiare lavandosi le mani spesso. Le complicanze gravi dell’influenza che vanno dalla bronchite, alla infezione dei seni nasali e paranasali, dalla polmonite all’encefalite ( con il passaggio dell’infezione dalle alte vie respiratorie al cervello). Resta sacrosanto il concetto che la trasmissione interumano del virus dell’influenza si può verificare per via aerea con la tosse, ma anche attraverso il contatto con mani contaminate dalle secrezioni respiratorie. I cibi contenenti vit C sono cavoli, broccoli, spinaci, pomodori, finocchi, arance, mandarini. Per gli adulti anche mandorle, pompelmo, limone.